ប្រភេទមនុស្សដែលរស់នៅមិនចេះចាស់ អ្នកណាៗក៏អាចធ្វើបានដែរ ឱ្យតែចិត្តចង់

មនុស្ស​ប៉ុន្មានប្រភេទខាងក្រោមនេះ គឺជាមនុស្សដែលមិនងាយចាស់នោះឡើយ ទោះឈានដល់វ័យណាក៏ដោយ ក៏ពួកគេនៅតែមានភាពរឹងប៉ឹង មាំមួន និងសុខភាពល្អគ្រប់ពេលវេលា។

១. ពេល​ចាស់​ទៅ សូម​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ រស់នៅ​ដោយ​សុខសាន្ត

ពេលខ្លះខ្ញុំគិតដោយលួចលាក់ថាមនុស្សប្រាថ្នាខ្លួនឯងដូចជាស្រាក្រហម កាន់តែផ្អែមល្ហែម ងប់ងល់ និងទាក់ទាញ។ បើកបេះដូងរបស់អ្នកចំពោះអ្វីៗជុំវិញខ្លួន លះបង់អ្វីដែលគួរបោះបង់ចោល រស់នៅដោយបើកចំហ និងរីករាយ។ តើវាអស្ចារ្យប៉ុនណាក្នុងការធ្វើវា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលអ្នកចាស់រស់នៅយ៉ាងស៊ីជម្រៅយល់និងស្ងប់ស្ងាត់។

អ្នកកាន់តែចាស់ អ្នកដឹងពីរបៀបផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរ អ្នកនឹងរស់នៅកាន់តែមានផាសុកភាព។ ជីវិតតែងតែដើរទៅមុខជានិច្ច ដូច្នេះកុំយកបន្ទុកដែលធ្វើឱ្យអ្នកនឿយហត់។

មនុស្សចាស់ អាយុកាន់តែច្រើន ពួកគេអាចបោះចោលភាពស្លូតត្រង់ និងភាពល្ងង់ខ្លៅដែលយើងធ្លាប់មានកាលពីនៅក្មេង។ ទូទៅគឺកើតចេញពីចិត្ត មនុស្សដែលមើលទៅដូចក្មេង ទោះធ្លាប់ឆ្លងកាត់ ជួបនឹងការបរាជ័យច្រើនយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេនឹងរក្សានូវសេចក្តីសប្បុរសដែលកើតចេញពីបេះដូង។

1

២. ពេល​មនុស្ស​ចាស់​ទៅ ការ​មាន​ចិត្ត​គំនិត​ល្អ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​មាន​ភាព​ចាស់​ទុំ និង​រឹង​មាំ

នៅពេលដែលមនុស្សចាស់ទៅ ពួកគេនៅតែអាចសិក្សាមិនឈប់ឈរ។ ប្រសិនបើអ្នកបានអានសៀវភៅ អ្នកប្រហែលជាមិនឃើញលទ្ធផលនៅថ្ងៃដំបូង ឬថ្ងៃបន្ទាប់ទេ។ ប៉ុន្តែយូរៗទៅ អ្នកនឹងឃើញថាការយល់ឃើញរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ។ នៅពេលអានសៀវភៅ វានឹងជួយអានដើម្បីពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកយល់ពីមនុស្ស និងស្វែងរកចម្លើយតាមរយៈការអាន។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានការសង្ស័យនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងថប់បារម្ភ អ្នកនឹងឃើញព្រះអាទិត្យរះឡើង បំបែកអ័ព្ទនៅក្នុងព្រលឹងរបស់អ្នកចេញពីសៀវភៅ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលពួកគេចាស់ទៅ អ្នកដែលចូលចិត្តអានសៀវភៅនឹងចងចាំពីភាពចាស់របស់ពួកគេ ប៉ុន្តែស្មារតីរបស់ពួកគេតែងតែរំភើប និងពោរពេញដោយជីវិត។



៣. មនុស្ស​មាន​ចិត្ត​គំនិត​នៅ​ក្មេង មិន​ចេះ​ចាស់​រហូត

ប្រភេទមនុស្សដែលមានជីវិតខាងក្នុងសប្បាយរីករាយ ពួកគេតែងតែរក្សានូវអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ សន្តិភាព ចូលចិត្តដាំផ្កា ដាំស្មៅ ស្តាប់តន្ត្រី គូរគំនូរ ធ្វើសិប្បកម្ម។ កាលណាថ្ងៃកន្លងផុតទៅ ព្រលឹងរបស់គេប្រៀបដូចជាសួនផ្កា និងស្មៅ ភាពបរិសុទ្ធ និងភាពស្រស់ស្រាយតែងតែនៅខាងក្នុង។

២

ពេល​ចាស់​ទៅ​ក៏​ត្រូវ​រៀន​រស់​នៅ​ជាមួយ​ភាព​ឯកា​ដែរ ទើប​អាច​មាន​សេរីភាព​។ ឥឡូវនេះជាពេលវេលាសម្រាប់យើងរីករាយនឹងពេលវេលាឯកជនរបស់យើងកាន់តែច្រើន រស់នៅសម្រាប់ខ្លួនយើងកាន់តែច្រើន។

ពេលចាស់ទៅ ដ្បិតអ្នកប្រាជ្ញយល់ថា គួរតែឈប់រស់នៅ "ក្លែងក្លាយ" ដើម្បីយកឈ្នះចិត្តអ្នកដទៃ រៀនមិនពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃ តែចាញ់ខ្លួនឯង។

៤. នៅពេល​មនុស្ស​ចាស់​ទៅ ការខិតខំ​ហាត់ប្រាណ​ក៏​ជា​វិធី​មួយ​ដើម្បី​រក្សា​រាង​កាយ​ឱ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ​

ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ អ្នកអាចរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងសុទិដ្ឋិនិយមផ្លូវចិត្ត។ នៅពេលអ្នកធំឡើងជាមួយនឹងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អអ្នកនឹងមិនក្លាយជាបន្ទុកដល់កូនរបស់អ្នកទេហើយអ្នកនឹងមិនបង្កបញ្ហាបន្ថែមទៀតសម្រាប់ប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកមានរាងកាយមាំមួន និងរាងស្លីមស្អាត មិនថាអ្នកទៅទីណាទេ អ្នកនឹងត្រូវបានគេសរសើរថា "ស្រស់ស្អាតវ័យក្មេង"៕

ប្រភព ៖ ​Phunutoday . Knongsrok